カテゴリー別アーカイブ: 本気で片付けたい人へ

【お知らせ】2019オーガナイズウィークチャリティイベント、はじまります!


またまたご無沙汰しておりまして、あいすみません。
元気に忙しく働いております。
新年度が始まり、新元号”令和”まであと半月ですね(早っ!)

新しい時代の始まりに、暮らしを見直してみませんか?



日本ライフオーガナイザー協会が主催するチャリティイベントのご案内です。

オーガナイズウィークチャリティイベント

5月30日(ゴミ・ゼロ)は『オーガナイズの日』!
一年でもっとも片づけや整理に適したこの時期に、
ライフオーガナイズに触れていただけるチャリティイベントを開催いたします!
今年は全国16会場での開催!


このような方にオススメのイベントです!
・ライフオーガナイズに興味のある方
・片づけに悩んでいるけど、プロに相談するのに不安がある方
・暮らしや片づけにモヤモヤを抱えている方
・プロの話を聞くことでもっと心地いい暮らしを手に入れたいと思っている方
・ライフオーガナイザーという職業に興味を持っている方
・ライフオーガナイザーに会ってみたい方
・JALO会員の方

【会場一覧】
福岡会場  2019年5月16日(木) 定員43名
神奈川会場 2019年5月17日(金) 定員80名
愛知会場  2019年5月17日(金) 定員85名
北海道会場 2019年5月18日(土) 定員45名
愛媛会場  2019年5月18日(土) 定員46名
兵庫会場  2019年5月19日(日) 定員60名
東京会場  2019年5月22日(水) 定員120名
埼玉会場  2019年5月23日(木) 定員90名
京都会場  2019年5月23日(木) 定員60名
宮城会場  2019年5月24日(金) 定員44名
広島会場  2019年5月24日(金) 定員50名
福井会場  2019年5月29日(水) 定員30名
千葉会場  2019年5月30日(木) 定員72名
静岡会場  2019年5月30日(木) 定員50名
岐阜会場  2019年5月30日(木) 定員36名
大阪会場  2019年5月30日(木) 定員90名

【参加費】

全会場共通:3000円(税込)

※参加費は、経費を差し引いた収益を全額寄付させていただきます。
※今年は、東日本大震災、熊本地震の支援金としての寄付を予定しております。
※全てのイベント終了後、収支報告を日本ライフオーガナイザー協会HPにて掲載いたします。




なんと!私 5/23(木)埼玉会場で基調講演をやらせていただきます!
片づけられなかった時代の恥ずかしい(マル秘)話から、
どうやって片づけ下手を克服したのか、、などなど、
ぶっちゃけトーク満載でお話する予定です^皿^

片づけについて学びながら、社会貢献も出来ちゃうイベントですので、
是非是非、ご参加ください!
お待ちしています~!

詳細とお申し込みはこちらから!
各会場、お席に限りがありますので、お申込みはお早めにどうぞ。


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「捨てる」が苦手な私の、昔のトキメキ手放し術



ご訪問ありがとうございます。横浜市のライフオーガナイザー田中由美子です。

片づけのプロですが、 私は物を「捨てる(または手放す)」行為が苦手です。

物の見直しは昔よりまめに出来るようになったし、実用品や好きじゃない物はサクッと要不要の判断が出来るようになりました。
「捨てるが苦手だからこそ安易に物を増やさない」も気をつけてるつもり。

でも
過去大好きだった◯◯とか、 想い出一杯詰まった◯◯とかの、
「キモチこもっちゃってる系」はやっぱり手放すのが苦手です。

何で苦手と思っちゃうのか?

想い出との決別→気持ちがザワザワする→不安? →①できればそんな感情と向き合いたくない

気持ちの整理はついたけど、 →②物理的に手間が面倒 の2パターンかなと分析しています。 私の場合は圧倒的に②だな。

捨てるもリサイクルの為の一手間二手間も・・・正直めっちゃ面倒くさい”(-“”-)”


そんなこんなで昨年末頃の話ですが、 本棚がギチギチになって来てたので見直しをして、

昔大好きだったクウネルという雑誌。 何年も大事にとっておいた15冊だけど、ここ最近はほぼ読み返す事がなくなっていて、もう手放し時だなと納得して決心して、

・古本引き取り? ・ネットオークションで自分で売る? ・紙資源ゴミ・・・? はぁー調べるのも手間も面倒だ~(でもゴミは嫌だな~)と思っていた矢先、
インスタでたまたま
「ちょっと前にクウネル断捨離して後悔~」というコメントを発見!

タイミング!キターーー!!

と思いまして、速攻連絡して、即日発送!

ここは面倒でもお尻叩くタイミング! (今でしょ!と林先生の声が聞こえた気がした) 結果、気持ちよーく手放すことが出来ました^^ この方ならタダで上げても惜しくないと思える方だったので、過去の自分のトキメキも一緒に貰ってもらえた気がして、私にとっては理想的な手放し方だったなと思ったのですが、、
でも、この私のクウネルのケースみたいなのは、そうそう無いですよね^^; 私と同じような感情は大切にしたい・でも面倒くさいってタイプは特に、 手放すには勢いとコツが必要なんですよね^^; タイミングばっか計っててもいつまでも家から不用品は無くせない。動かないと。 ①感情ざわざわで考えるのが嫌 なのか ②単に手間暇が面倒 なのか はたまた両方か? どうやって自分のお尻を叩くのか? 片づけには、不要と判断した物を手放す作業は絶対ついてきますからね。 苦手な人はここをどう自分らしくクリアするのか、は課題になってしまうので書いてみました。
+  +  +  +

私はミニマリストじゃ無いので本当に大事なら別に無理に手放さなくていいと思ってますが、

管理出来るキャパとか、
空間に対しての適量とかはいつも考えたいと思ってます。

結局早めの見直しこそ、片づく仕組みの胆なので。 (って、最近師匠もブログに書いてました!読んでみてね!

それにお客様が物と向き合うのを励ます仕事をしているので、そこは自分も苦手でも頑張って向き合っていこうとは思っています。



とかいいながら、実は今2階に処分しなきゃーな不用品がいくつかあってゴッチャゴチャ(-♢-;) 自分のお尻叩きでブログに書いてみたのでした! がーんばろ”(-“”-)”



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やることリストで思考の整理。



ご訪問ありがとうございます!
横浜市のライフオーガナイザー田中由美子です。

台風被害が大きかった地域の皆さま、大丈夫でしたか。

今年は本当に台風が多くて怖かったですね。
もう、もう、さすがに来ない?
落ち着いて秋本番となってくれる事を祈ります!

+  +  +  +

今年も残り3ヶ月を切りましたね。早いなぁ!
ここからの3ヶ月はイベントも多くて、思う以上にあっという間に過ぎてしまいそうで、私は既に焦ってます^^;

今年一年を気分よく締めくくれるように、気になっている事にとり掛かろうと思いつつ、目の前の用事でバタバタと・・・。気になってる事がこれまた多過ぎて焦ってるんやけど~!

ぶっちゃけ時間管理やスケジュール管理が苦手なワタクシ。

とっ散らかりやすい頭の整理に無印のチェックリストをよく使ってます。

1-img_20161006_145531-001
ええ。アナログ派です。

スマホでメモ・・・とか、手帳の活用もやってみたんですけどね。あんまりうまく行かなかったんです。

これは気に入ってて、

・自分の手で文字で書く
・メモ形式
・見える化
・終わったら破棄→どんどん更新

などが自分には大事なポイント。
もちろん普通のメモ紙でも充分なんですが、この無印の方が気分が上がるので~↑↑(それも大事でしょ^^)

だいたいは、”すぐやることリスト”が多いですが、

”週末やることリスト” だったり。
”隙間時間でやる・気になってること”とか、
取材前だと”前日までにやることリスト”なこともあるな。

思いついたら書き足して、早めに出来る用意はどんどんやって、チェック入れて。
終わったら、ビリッと捨てて、はい。次!

終わって、リセットの達成感が好きなのです。

1-img_20161006_150105
だいたいいくつか平行して作って、バインダーに挟んで、仕事机に見えるように置いてます。
見えないとす~ぐ忘れるの・・・あたしドリーなの・・・(=_=)

今週末子どもの運動会なので、今は”運動会準備リスト”がメイン。
お弁当の買い出しとか、うまくやらないと。
「張り切り過ぎない・ムリしない」が今年の裏テーマ。

 

スケジュールにやる日を決めて書き込むのも大事だな~と。これはスケジュール管理が上手なウチカラメンバーから学びました。スケジュール管理はスマホアプリ一本です!手帳はもう無し!

苦手だからこそ、どうやるか?

自分に合ったやり方探して試すのと、やり抜く為のモチベーション、大事ですね。

今年中に家を片づけたい!見直したい!という方、

年末が見えて来たぞ~い!

過ごしやすくなって来たことですし、まずは一歩!頑張りましょう!



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